Врач Терентьева: ночные судороги в ногах возможны при умственном перенапряжении Врач-терапевт Екатерина Терентьева назвала среди причин ночных судорог в ногах перенапряжение организма и дефицит микроэлементов. Врач Терентьева сообщила, что иногда ночными судорогами люди называют проявление синдрома беспокойных ног – неврологического нарушения, при котором ночью в ногах возникают неприятные ощущения, заставляющие постоянно шевелить конечностями. Во многих случаях эта проблема бывает связана с дефицитом железа. Терапевт добавила, что нехватка микроэлементов в общем является одной из частых причин появляющихся ночью судорог в ногах. «Причиной ночных судорог может быть дефицит магния, витаминов группы В, калия и кальция», - поделилась Терентьева с «АиФ». Кроме того, добавила врач, ночные судороги в ногах возможны при умственном или физическом перенапряжении, стрессе, дефиците сна. «Повторяющиеся судороги – повод обратиться к врачу», - констатировала эксперт. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что может означать имеющаяся у человека метеозависимость. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.